Красота. Здоровье. Молодость.
Добро пожаловать!
Меня зовут Татьяна Желудкова и с 2012 года я веду этот блог.

Быть здоровой, молодой и красивой - мечта любой женщины. Я не исключение. На пути к этой мечте я много раз все бросала и начинала заново. Пробовала разные стили питания, направления в спорте. Училась, узнавала, пробовала, удивлялась и разочаровывалась. В итоге накопила огромный багаж знаний и опыта, которым и делюсь с вами.

Этот блог развивается и меняется вместе со мной. И я приглашаю вас идти к красоте, молодости и здоровью вместе.
ЗОЖ
Все о здоровом образе жизни. Теория и практика.
СПОРТ
Все о здоровой физической активности.
РЕЦЕПТЫ
Вкусные и полезные пп-рецепты
КНИГИ
Книги, которые делают нас лучше